お香を漢方薬のように取り入れて体調不良解消！

ひふみお香アカデミー
椎名まさえです。

まだまだ暑い・・・
と思っていても・・・
もう10月半ば・・・

気温の変化にうまく順応できず、
疲れやだるさを感じやすい季節です。

特に自律神経の乱れとストレスなどが重なり

なんと！約2人に1人がこの季節に
体調不良を感じるようです。

「身体がだるい」
「頭が重い」
「寝ても疲れが取れない」

という
不調を感じていませんか？

お香を漢方薬のように
上手に取り入れて体調不良解消！

疲れを感じて、やる気が出ない時
桂皮・丁子など

頭が重い・呼吸が浅いと感じる時
龍脳

不安や心配事があり眠れない時
沈香

なんだか風邪気味の時
白檀

白檀は

「一切の熱悩を除く」と言われています。

これらが入っているお香を使うと
秋の悩みも徐々に
解消されるかもしれません。

※個人差あります

心と体に効く！お香のある生活で
乗り切りたいですね♡

こちらのYouTube動画を参考にしてください。
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https://www.youtube.com/watch?v=6eqQ1OW_KEU&t=12s

今日もありがとうございました。